七草

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皆さん、お正月休みはどのように過ごされましたか?

私は安定の寝正月でしたので、初詣にも福袋を買いにも行ってません(笑)。なので、正月らしい事をしたといえば、おせちを食べ、お酒を飲んでいい気分になったことくらいです( ´ ▽ ` )

7日も過ぎ、未だ正月気分ですが、今日は『春の七草(ななくさ)』です。

古く中国より伝わり、セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・コオニタビラコ・スズシロ・スズナの7種を粥に入れ“七草粥”として1年の無病息災を願って食べる日です!!

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都市部では、身近に七草が自生する自然環境すら珍しくなっています。

お正月のご馳走で疲れた胃を休めるためにも「七草粥の習慣は取り入れたい!」と思い、私の家の周りは自然豊かなので、探せばあるのかも?…と思いましたが知識が乏しいのでスーパーで七草のセットを購入し我が家でも“七草粥”を作り食べました♪

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年明けから食べてばかりいたので、これで胃腸の負担はプラマイゼロになったところで、今年は飲みすぎ食べ過ぎに注意したいと思います!!

因みに「秋の七草」もあり、それを摘んだり食べたりするものではなく観賞するためのものなので、「秋の七草粥」というものも存在しないのは残念です(笑)

  Reporter:ちゃんじゃ

 

 

 



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[ 2015/01/07 更新 ]